PACK: MEDITACIÓN
PACK: MEDITACIÓN
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Este pack muestra cómo la meditación cultiva la atención plena, la positividad y la paciencia. Y detalla una serie de actividades prácticas que pueden mejorar tu atención y concentración. Utiliza el laberinto de dedos como ayuda para meditar, concentrarte y bloquear las distracciones.
Con la mente despejada, traza con el dedo el camino desde el principio hasta el centro y viceversa, luego cambia de mano y repite.
Todos podemos beneficiarnos de la meditación. Si la incorporamos a nuestra vida cotidiana, obtendremos grandes beneficios en nuestra salud mental, emocional y física. reduciendo el estrés y ganando claridad y concentración.
Incluye:
Un libro de 96 páginas.
Un laberinto de dedos para meditación.
Product features
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Materials and care
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Merchandising tips
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